龜背竹學名 Monstera deliciosa，其實Monstera 這個字的英文就是Monster 的意思，表示「怪物」，因為那麼大片的葉子，又有洞孔，最初見到的人確實以為是森林裡面的怪物。 俗名又被叫Split Leaf Philodendron (裂葉曼綠絨)，或是瑞士乳酪 Swiss Cheese Plant，因為葉片有很多洞。 而越是裂片明顯的，洞孔越大的，就更受歡迎，如果葉子的顏色再新奇一點，就更奇貨可居。 一些新品種更價格高昂，可以賣到幾百美元一盆。 不過初生的龜背竹葉片是心型，多數都沒有洞，成熟大片之後才逐漸有洞孔或是裂片性質。 龜背竹原產地是在中南美洲，記得在中南美洲的雨林裡，見到很多蔓綠絨攀爬在大樹上，最近一次去哥斯達黎加，就見到在路邊，在雨林的大樹上，都有龜背竹生長。
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青 、 蘭 、 海 、 苍 黑色 玄 、 绀 、 皂 、 烏 、 墨 、 黛 、綦（青黑色）、 黝 、 黧 （黑中帶黃色）、 黓 、 黔 、 黕 、 黢 、 黭 、 黮 （深黑色）、 黯 、 黷 、 緇 、漆、涅 白色 素 、 杏 、 縞 、 垩 、 鶴 、 皓 、 皚 、 皤 、 皫 、练 灰色 蒼 、 華 、 銀
過度清潔 實際上，少量耳屎對人體有益，耳屎是天然清潔劑，從耳道由內向外移動，沿途收集死皮細胞、毛髮和污垢。 耳屎通常會自行流出，因此無需頻繁清潔，尤其是用棉花棒；棉花棒會將耳屎推到耳朵更深處，反而阻塞耳朵。 通常最好的方法就是不要 挖耳朵，若有耳屎過多的問題，建議請耳鼻喉科醫生協助清潔。 適量耳屎的好處： 保護性：耳屎的油性可防水，形成保護層。 保濕性：可防止耳內皮膚變得過於乾燥。 抗菌性：實驗指出耳屎具有抗菌和抗真菌特性。 清潔性：耳屎從耳道內向外移動，沿途收集死皮細胞、毛髮和污垢。 若是耳屎過多塞住內耳，導致發炎或聽不清楚，可至耳鼻喉科診所，由醫生協助清潔或開立藥水。 耳朵癢原因2. 耳朵感染
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牆壁產生裂痕的原因不同，裂痕代表的嚴重程度與修補方式也有所差異，熱脹冷縮造成的小於2mm不規則細小裂縫，並不影響居住安全，只需要請專業批土師傅修補即可；如果牆面裂縫超過2mm且位於承重牆（剪力牆）、樓板或樑柱上，就可能危及居住安全，需要盡快請專業建築結構技師到場勘驗。 以下將詳細介紹各種牆壁裂痕的產生原因供您參考，請您繼續閱讀： 熱脹冷縮 無論是RC混凝土內的鋼筋、水泥、紅磚或油漆，都會因為天氣變化發生熱脹冷縮的現象，舉例來說，房間油漆可能因為選用膨脹係數過高的底漆，導致底漆膨脹後扯裂低膨脹係數的面漆，產生細小的裂痕（俗稱雞爪痕）。 此種裂痕寬度通常小於2mm，並不會對建築結構產生不良影響。 細微的牆面裂痕並不影響居住安全。 地震、地基沉降或隆起
額頭暗瘡和粒粒解決方法1.培養良好的皮膚護理習慣 要擺脫額頭上的粒粒，要從良好的皮膚護理做起。 每天用溫和的潔面劑洗臉兩次，用溫水沖洗並輕輕拍乾。 記住不要用力擦洗，因為太過用力摩擦肌膚，有可能會形成細小傷口，令暗瘡惡化。 每日保持肌膚乾淨清潔，可以去除皮膚上多餘的油脂，減少暗瘡形成。
本穴为足少阴肾经的原穴，经气从涌泉出来后，到这里已汇聚成大溪，所以称此名。 〔取穴方法〕足内侧，内踝后方，在内踝尖与跟腱之间的凹陷处取穴。 〔主治病症〕慢性咽喉炎、足底痛、眩晕、失眠、牙痛。 照海 (八脉交会穴之一，通阴蹻脉)〔穴名解释〕"照"，昭，即明显的意思；"海"，大海。 因为此穴处脉气明显，阔大如海，所以称为照海。 〔取穴方法〕足内侧，在内踝尖下方凹陷处取穴。 〔主治病症〕咽喉炎、失眠、高血压、癫痫、足跟痛。 复溜 (经穴)〔穴名解释〕"复"，重复，返回的意思；"溜"，同流。 足少阴肾经的脉气自涌泉流至太溪后，曾绕行一圈至照海，又从太溪直上到本穴，所以称为复溜。 〔取穴方法〕小腿内侧，太溪直上2寸，在跟腱的前方取穴。 〔主治病症〕睪丸炎，功能性子宫出血，多汗症，下肢瘫痪。
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